基本的なスキンケア

スキンケアは、基本的なスキンケアのコツを知ることがとても大事です。どんなに良い化粧品を購入して使っていても、基本的なスキンケアのコツを知らないと正しく肌トラブルを改善することができません。スキンケアは男性も女性も行いますが、基本的なやり方は、男女ともに同じです。

スキンケアスキンケアのステップは、まず洗顔です。
洗顔では、朝晩の2回行うのが基本的なスキンケアになります。
洗顔では、皮脂・汗・ホコリやメイク汚れをきれいに落として、清潔にすることが大事です。
汚れが残っていると、それが肌トラブルの原因になるので注意が必要です。

それから整肌です。
整肌は、マッサージやパックをして肌を整えていくこと。
洗顔が終わってから行うのが基本で、目安として週に1回から2回程度整肌をします
整肌は、化粧水(ローション)を使用して行いましょう。

そして仕上げです。
仕上げでは、水分が蒸散しないように保湿することが肝心。
乳液やクリーム、美容液を使って水分が蒸散しないように保湿していきましょう。
クリームは、乳液よりも油分が多い代わりに保湿効果に優れているという特徴があります。スキンケアは、自分の肌に合ったものを使うことがとても大事です。


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